V/ O Jésus, doux et humble de cœur,
R/ Rendez mon cœur semblable au vôtre.

De ma volonté propre, délivrez-moi, Seigneur.
Du désir d’être estimé, délivrez-moi, Seigneur.
Du désir d’être affectionné, délivrez-moi, Seigneur.
Du désir d’être recherché, délivrez-moi, Seigneur.
Du désir d’être honoré, délivrez-moi, Seigneur.
Du désir d’être loué, délivrez-moi, Seigneur.
Du désir d’être préféré, délivrez-moi, Seigneur.
Du désir d’être consulté, délivrez-moi, Seigneur.
Du désir d’être approuvé, délivrez-moi, Seigneur.
Du désir d’être compris, délivrez-moi, Seigneur.
Du désir d’être visité, délivrez-moi, Seigneur.
De la crainte d’être humilié, délivrez-moi, Seigneur.
De la crainte d’être méprisé, délivrez-moi, Seigneur.
De la crainte d’être rebuté, délivrez-moi, Seigneur.
De la crainte d’être calomnié, délivrez-moi, Seigneur.
De la crainte d’être oublié, délivrez-moi, Seigneur.
De la crainte d’être raillé, délivrez-moi, Seigneur.
De la crainte d’être soupçonné, délivrez-moi, Seigneur.
De la crainte d’être injurié, délivrez-moi, Seigneur.
De la crainte d’être abandonné, délivrez-moi, Seigneur.
De la crainte d’être refusé, délivrez-moi, Seigneur.

Que d’autres soient plus aimés que moi,
Accordez-moi, Seigneur, de le désirer.
Que d’autres soient plus estimés que moi,
Accordez-moi, Seigneur, de le désirer.
Que d’autres grandissent dans l’opinion et que je diminue,
Accordez-moi, Seigneur, de le désirer.
Que d’autres soient loués et que je sois oublié,
Accordez-moi, Seigneur, de le désirer.
Que d’autres soient employés et que je sois mis de côté,
Accordez-moi, Seigneur, de le désirer.
Que d’autres soient préférés en tout,
Accordez-moi, Seigneur, de le désirer.
Que d’autres soient plus saints que moi,
Pourvu que je le sois autant que je puis l’être,
Accordez-moi, Seigneur, de le désirer.

D’être inconnu et pauvre,
Seigneur, je veux me réjouir.
D’être dépourvu des perfections naturelles du corps et de l’esprit,
Seigneur, je veux me réjouir.
Qu’on ne pense pas à moi,
Seigneur, je veux me réjouir.
Qu’on m’occupe aux emplois les plus bas,
Seigneur, je veux me réjouir.
Qu’on ne daigne même pas se servir de moi,
Seigneur, je veux me réjouir.
Qu’on ne me demande jamais mon avis,
Seigneur, je veux me réjouir.
Qu’on me laisse à la dernière place,
Seigneur, je veux me réjouir.
Qu’on ne me fasse jamais de compliment,
Seigneur, je veux me réjouir.
Qu’on me blâme à temps et à contretemps,
Seigneur, je veux me réjouir.

V. Heureux les persécutés pour la justice,
R. Car le Royaume des Cieux est à eux.

Ô Marie, mère des humbles, priez pour moi.
Saint Joseph, protecteur des humbles, priez pour moi.
Saint Michel qui le premier a terrassé l’orgueil priez pour moi.
Tous les justes sanctifiés surtout par l’esprit d’humilité, priez pour moi.

Oraison

Ô Jésus dont la première leçon a été celle-ci :
Apprenez de moi que je suis doux et humble de cœur,
Enseignez-moi à devenir humble de cœur comme vous.
Ainsi soit-il.